Q&A

首の痛み・肩こり

レントゲンで頚椎の骨と骨の間の間隔(椎間板)がせまくなっていると指摘されました。整体などで首をひっぱったりするとその間隔はひろがりなおるのでしょうか？
なおりません。ではなぜ機械で首（頚椎）を引っ張ったりする(牽引)のでしょうか？牽引の目的は痛みのために筋緊張を起こしている首の周りの筋肉にリズミカルな伸縮を与え、一種のマッサージ効果を引き起こして循環を改善し、筋肉の緊張を取り去り、筋肉をほぐすことにあります。