野球の投球動作はワインドアップ期（投球動作を開始してからボールをグラブから離すまで、あるいは振り上げた脚を最も高く上げるまでの期間）、アーリーコッキング期（振り上げた脚が地面に着くまで）、レイトコッキング期【ボールを握った手が最も高い位置に達してから肩関節が最大外転・外旋位（がいてん・がいせん：肩を最大限に外側に挙げ、外にひねる）に達するまで】、アクセラレーション期：加速期（レイトコッキング期終了後、ボ－ルリリ－スまで）、フォロースルー期：減速期（ボールがリリースされてから腕を振り切るまで）の５つに分類されます。
　投球動作を繰り返すことにより、コッキング期（肩を後方に挙上する）には肩関節内部で腱板関節面と後上方関節唇の衝突が起こり（関節内インピンジメント）、腱板炎、腱板断裂、関節唇損傷を引き起こします。　
　腕でボールを加速するアクセラレーション期には、腱板や肩峰下滑液包（けんぽうかかつえきほう）が肩峰と鳥口（うこう）肩峰靭帯により構成されている肩峰下面の「アーチ」（屋根）と衝突するようになります。（インピンジメント症候群）これが慢性的になると肩峰下滑液包の炎症、腱板炎、腱板断裂や肩峰の変性（傷んで弱ること）などを生じます。　
　フォロ－スルー期には後方関節包に強い牽引力（けんいんりょく：引っ張りの力）がかかるため、後方関節唇損傷やベネット損傷などが起こります。